Informationsträff den 14 mars kl. 18-20 – Ändra livsstil långsiktigt!

Mina kläder har blivit för trånga.Jag har bantat i omgångar. Jag har börjat att banta många måndagar men slutat på tisdag. Jag har provat det mesta. Jag har misslyckats gång på gång. Känner du igen dig i detta då du försökt att ändra livsstil, försökt att gå ner i vikt och äta mindre, försökt att komma igång med träningen. Du är inte ensam.
Vill du en gång för alla förändra ditt liv? Hitta ditt rätta jag? Lära dig att tycka om dig själv? Stärka din självkänsla och ditt självförtroende? Vill du leva ett hälsosammare liv? Lära dig att stressa mindre och tanka din kropp med rätt bränsle?
Vad är viktigare än du själv? Du är viktigaste personen i ditt liv, glöm inte bort att du ska vara med dig själv hela livet.
Jag är coach och lovar att finnas vid din sida och stötta dig till ditt rätta jag och att må bra!
Programmet erbjuder att du får en kickstart på 9 dagar, eller på 39 dagar eller 69 dagar. Du väljer själv!
Den 14 mars är du välkommen till en informationsträff, Vikingagatan 19- Jajamenkontoret. Kl. 18-20. Begränsat antal platser, Lev&Må gruppen kör igång den 28 mars.
Anmälan till gun@jajamen.eu eller skicka ett sms till 070-2764169. / Gun Nordfjell Livsstil/ Förändringscoach
1656349_891856464253214_5650135109413305101_n

 

 

CHANGE 9 ger din kropp en omstart på nio dagar, genom att göra kloka val med träning och kost, en detox för kropp och själ, kosttillskott och kostråd. Detta är första steget men för att du ska få en långsiktig livsstilsförändring ger dig tips på vägen hur du ska uppnå ditt mål. Ibland behövs det endast ett coaching tillfälle för att du ska tänka positivt och inte straffa dig själv varje gång du misslyckas med din livsstils förändring. Välkommen att höra av dig, jag har tystnadsplikt är utbildad coach via Akademicoach stjärnan/Gun Nordfjell Framgång och livsstilscoach 070-2764169                                                       http://myaloevera.se/gunnordfjell/sv/start/