Mätta men ack så olyckliga…

Ibland måste man stanna upp och tänka.

Blir man lycklig av att få allt man pekar på?

Klok insändare tycker jag.

Tänk på de då du jagar den bästa julklappen. Ge tid till dina barn istället, hitta på saker tillsammans. Vem vill ha en mamma och pappa som jobbar jämt för att kunna köpa alla dyra julklappar bara för att de ska vara så. Fråga istället vad ni skulle kunna göra för något tillsammans som stärker era band…

Var rädd om varandra!

Ta vara på ditt liv det går inte i repris.

Puss&Kram

Kärlek

/Gun

 

Mammas havrekex…

Jag måste erkänna att jag tränar varje år för få mina havrekex precis lika goda och fina som mammas. Skam den som ger sig.

Idag gjorde jag min första omgång. Det är alltid lika svårt första gången jag bakar dem inför varje jul. De får inte bli för tjocka, inte för tunna så de går sönder då man brer smör på och lägger på julskinka med apotekets grovmalna senap. Min kompis Carina som numera bor i Frankrike är superduktig på att kavla havrekex. I min receptbok har jag skrivit bredvid receptet ” Ej varmluftsugn, ej för mycket mjöl, Carina kavlar, Gun degar”

Undra vad jag menar med ”Gun degar” då jag skrev det. Måste erkänna att jag saknar Carina väldigt mycket, inte bara för att hon kan kavla havrekex utan för att hon är min kära barndomsvän. Vi har bakat havrekex många år tillsammans och våra män har gjort rullrån. Det var skoj att se hur killarna gick in för sin uppgift, äggklockan kom fram för rullrånen skulle gräddas exakt 2 minuter. Janne och Kenneth gjorde jättefina rullrån och vi gjorde jättefina havrekex eftersom det var Carina som kavlade. Denna mysiga tradition saknar jag, vi drack glögg, umgicks och bakade tillsammans. Hoppas vi får uppleva det snart med Carina och Janne då vi åker och hälsar på dem i Frankrike,.

Här kommer receptet på havrekex som jag lovade Eva Ekberg;

Mammas Havrekex

20 kkp.havregryn

1 liter mjölk

4 kkp socker

5 kkp vetemjöl

500 gr smör

1 hg hjorthornsalt

Låt havregryn och mjölk svälla en stund

Kavla ut och grädda  i 175 gr.

Lycka till!

Puss&Kram

/Gun

Anderssons bakgård

Idag var jag och besökte Anneli på Anderssons bakgård i Ås.

Det är värt ett besök.

 

 

 

 

 

 

Anneli bakar supergott surdegsbröd!

Vi brukar inte köpa julklappar till varandra,  jag är sugen att köpa ett halsband åt mig själv som det stod ”Andas” på….

Tror om tomten ändå hör min önskan?

Man kan ju hoppas!

Kolla in deras hemsida www.anderssonsbakgård.se

Det är mycket saker man inte behöver men ibland känns det som man vill ha allt…

Det var de jag tänkte på just nu!

Puss&Kram

Kärlek

/Gun

Jag fick en överraskning…

I går ringde det på dörren, jag öppnade där stod en tjej  som brukar träna med Lev&Gå och hon hade med sig nybakat tunnbröd till mig.

Jag blir rörd, jag blir glad och framför allt var tunnbrödet supergott.

Hon hade bakat hela dagen men ändå tog hon sig tid att komma förbi och ge mig tunnbröd.

Det är inte alltid att lyckan sitter i den högsta vinsten, det kan vara en sådan här händelse som gör skillnad. Det var kallt, det var ruggigt ute, då hon ringde på min dörr kändes livet lättare att leva.

När gjorde du det lilla extra för någon?

Vänlighet får både dig och andra att må bra.

Har du inget att ge bort? Ge bort en kram. Vi har alla ett stort behov av att vara nära och känna samhörighet, både fysiskt och psykiskt. Att kramas ofta är ett effektivt sätt att tillgodose det behovet. Krama alla du tycker om, ofta och länge. Å, du det bästa av allt- Det är gratis!!!!!

Om du inte gillar att kramas kan du ge någon en komplimang. Att visa uppskattning till de människor som gör ditt liv härligt är ett utmärkt sätt att stärka banden mellan er.

Det var det jag tänkte på denna förmiddag -14 och vitt och fint på marken. Stanna upp och se dig omkring, rikta din uppmärksamhet mot allt vackert som finns i ditt liv.

Tänk positivt!

Puss&Kram

Kärlek

/Gun

 

 

 

Ibland går tiden sakta…

Då man längtar går tiden lite saktare än den vanliga tiden…

Ibland går tiden alldeles för fort då man vill att den ska gå sakta…

Ibland är en timme lång, ibland går en timme fort…

Vi pratade om det igår kväll då jag var till min kompis Ullis för att fika och surra. Varför träffas man inte oftare än man gör? Det är mysigt och det är energipåfyllning på hög nivå.

Tack Ulrika för att du finns!

Puss

/Gun

En upplevelse julklapp!

Jäkt, stress och sömnlös för du vet inte vad du ska överraska med i år…

Gör som en kund till mig gjorde ifjol. Han köpte BungyPump stavar och ett Lev&Gåläger till sin fru. Han skrev dessutom ett kärleksbrev där han berättade hur mycket hon betyder för honom. Det kallar jag KÄRLEK!

Köp julklappar av mig till någon du tycker i om!

Coaching, Terminskort, 10 kort, Ändra livstil tips, BungyPump stavar.

Hör av dig!

Gun Nordfjell 070-2764169

Älgvägen 67 i Kroksta

info@gunslevoga.se

 

Är vi lyckliga nu…

Vi pyntar våra hus både inne och ute, vi jagar den perfekta julklappen, vi slösar med pengar vi inte har, vi håller god min att vi mår bra, vi fryser, vi saknar tid till eftertanke bara för att det snart är julafton. I dag är det 21 dagar kvar, om tre helger är står julen för dörren. Vi ska jobba åtta timmar/dag, vi ska hinna träna, hinna städa, hinna baka, hinna köpa alla julklappar, hinna lägga in sill, hinna bli smala så att vi kommer i feststassen, hinna vara på 27 000 julfester bara därför att, julpyssla med grannen, ha lilla julafton bara för att de är tradition och mycket mer.

Dygnet har bara 24 timmar som vi ska fördela på bästa möjliga sätt.

Inte undra på att många rasar ihop  på mållinjen…

Är det värt allt slit? Tänk om vi lade mer energi på att må bra, träna och framför allt tog oss tid att umgås för att vi vill inte bara för att vi måste.

Jag tänker på de som inte har någon att fira julhelgen med, de får lyssna på alla som jäktar för att hinna blir klara. Kanske är det så att den som är ensam är lyckligare, mer tillfreds med sig själv och njuter av här och nu.

Känner du någon som ska vara ensam i jul? Våga fråga om de vill vara tillsammans med er. Du ska se att ni båda kommer att bli vinnare.

Glöm inte bort dig själv mitt i all stress. Ställ dig frågan; ”Kan ni göra något roligt tillsammans i stället för att köpa julklappar till varandra”. Ge bort en upplevelse som ni tillsammans kan ha glädje utav.

I fyra år har min familj satt in pengar på ett gemensamt konto istället för att köpa julklappar. Vi ska åka till Thailand tillsammans i mars 2014! Det kommer att bli mycket roligare än om vi hade sökt den perfekta julklappen åt varandra år ut och år in. Nu har vi våra pengar på ett konto som ger oss ränta tills dagen är inne för vår resa. Sedan kommer vi att ha ett gemensamt minne som vi kan leva på länge…

Det var de jag tänkte på denna måndags förmiddag – 15 gr och 21 dagar kvar till jul!

Var rädd om er.

Jäkta inte ihjäl dig bara för att det är jul.

Kärlek

Puss&Kram

Gun

Klicka på länken om du vill höra Ulf Lundells låt.

Det var den som jag fick idén till rubriken idag då jag hörde låten på radion idag.

Delad Glädje- Finn en vän!

 

Den 7 december är det dax igen. Kom och dela glädje med oss!

Vill äta innan anmäler du dig till info@gunslevoga.se eller 070-2764169.

Röster från förra gången;

”Givande, trevligt, mycket att tänka på. Tack! Mycket bra! Det var jätteintressant och givande kväll! Kul att träffa olika människor och diskutera olika saker.Gärna mer cirkulation så man hinner prata med alla”

Varmt välkomna!/Gun

Ring gärna om du undrar något!

070-2764169