Träning med Lev&Gå!

Om du bara tränar för att du tror att du ”måste” kommer det vara väldigt tråkigt. Om du istället tränar och tycker att det är roligt varje gång kommer du att märka skillnad på hur mycket du orkar och hur du mår. Hårt arbete lönar sig.
Lev&Gå träning är en träningsform där alla kan träna. Du behöver inte klä dig i tajta kläder. Klä dig i sköna träningskläder som du trivs i och sätt på dig en reflexväst.Svårare ska det inte vara. Det är ingen som kollar hur mycket du pumpar eller hur du gör dina övningar alla har nog med sitt. Testa du också. Kom och träna med oss i grupp och känn dig bekväm!

Kika in på träningstider för att se vilka pass som körs per vecka

GUNZAN 04 IZN

Då man tränar med Lev&Gå får man fylla i  ett formulär om eget ansvar och kryssa i om man har en fritidsförsäkring.

Läs nedan vad som gäller.

Eget ansvar PDF för utskrift